반찬

이 남자의 cook의 도토리묵무침 레시피 — 재료·양념·순서

레싶 2026. 9. 29. 16:40
도토리묵무침

이 남자의 cook의 레시피

냉장고 속에 남은 채소를 활용해 만드는 도토리묵무침이에요. '이 남자의 cook' 채널의 레시피로, 새콤달콤한 양념장에 도토리묵과 채소를 버무려 밥반찬이나 술안주로 두루 잘 어울려요. 조회수 17만 회를 넘긴 인기 영상이에요.
한 줄 요약
냉장고 속 남은 채소로 만드는 새콤달콤 도토리묵무침 · 난이도 쉬움 · 영상 길이 약 4분

재료

손질 전 도토리묵 1모의 모습
영상에 나온 도토리묵이에요.
도토리묵 — 1모 (500g)
상추 — 2줌
깻잎 — 10장
양파 — 1/2개
당근 — 1/2개
오이 — 1/2개
홍고추 — 1개
청고추 — 1개
양조간장 — 5스푼
설탕 — 1스푼
매실액 — 1스푼
다진 마늘 — 1스푼
고춧가루 — 1스푼
식초 — 1스푼
참기름 — 2스푼
통깨 — 적당량

만드는 순서

1도토리묵 1모(500g)는 먹기 좋은 크기로 잘라요. 차가워서 딱딱해진 묵은 뜨거운 물에 3분 정도 담가 쫀득하게 만들어요.
도토리묵을 먹기 좋은 크기로 써는 장면
2상추 2줌과 깻잎 10장은 큼직큼직하게 잘라요.
상추와 깻잎을 큼직하게 써는 장면
3양파 1/2개는 채 썰어 찬물에 5분간 담가 매운맛을 빼요.
채 썬 양파를 찬물에 담그는 장면
4당근 1/2개는 5cm 길이로 채 썰고, 오이 1/2개는 긴 반달 모양으로 채 썰어요.
당근과 오이를 채 써는 장면
5홍고추와 청고추는 각 1개씩 어슷 썰어 준비해요.
홍고추와 청고추를 어슷 써는 장면
6양조간장 5스푼, 설탕 1스푼, 매실액 1스푼, 다진 마늘 1스푼, 고춧가루 1스푼, 식초 1스푼, 참기름 2스푼을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만들어요.
양념장 재료를 섞는 장면
7큰 볼에 준비한 채소를 담고 양념장의 3분의 2 정도만 넣어 살살 무쳐요.
채소를 양념장에 살살 버무리는 장면
8뜨거운 물에 살짝 데친 묵은 물기를 뺀 뒤 넣고, 남은 양념을 넣어 다시 살살 무쳐요.
데친 묵을 넣고 무치는 장면
9통깨를 넉넉히 뿌려 한 번 더 버무리면 완성이에요.
완성 직전 통깨를 뿌리는 장면

완성

완성된 도토리묵무침을 그릇에 담은 모습
영상 속 완성 장면이에요.

영상에서 알려주는 팁

•냉장고에서 차가워진 묵은 딱딱해지고 식감이 떨어지니, 뜨거운 물에 3분 정도 담가 쫀득하게 만들라고 해요.
•매실액이 없으면 설탕을 반 스푼 더 넣어도 된다고 해요.
•식초는 시큼한 맛이 싫으면 넣지 않아도 된다고 해요.
•채소를 무칠 때는 치대듯 하지 말고 살살 무치라고 해요.
•양념장은 처음에 3분의 2만 넣어 채소를 먼저 무치고, 데친 묵을 넣은 뒤 남은 양념으로 마무리하라고 해요.
영상에는 글에 다 담지 못한 팁이 많이 나와요. 처음 만들어 보는 분이라면 영상을 한 번 보면서 따라 하시길 추천드려요.
바로가기
영상 보러가기→
이 남자의 cook 채널 원본 영상(약 4분)으로 이동해요.
핵심 요약: 이 남자의 cook의 도토리묵무침 레시피 — 재료·양념·순서
출처
영상: "도토리묵무침" - 냉장고속 남은 채소로 만드는 참 쉬운 묵무침~!!!
업로드일: 2019.05.27
확인일: 2026.09.29
※ 화력·재료 상태·조리도구에 따라 시간과 간은 달라질 수 있어요. 이 글의 사진은 영상 화면을 캡처한 것이며, 영상과 캡처의 저작권은 원저작자에게 있습니다.